2017-11-22から1日間の記事一覧

ダイエットに対して思うこと

夜食なんぞ食べていたら太る、とよく言われる。ような気がする。風呂上がりにお菓子を食べたら太る、だっただろうか。まあどっちでもいい。 今日のテーマは「太る」だ。 太る原因は、大局的に言って二つ。食べ過ぎてるか、動かないかだ。もっとも、食べない…